Gelungener Auftakt für „FIT in TIR“

Das Bewegungsangebot „Fitter Montag“ wird in den kommenden 14 Wochen fortgesetzt und findet jeweils montags von 18 bis 19 Uhr im Fischhofpark in den Stadtgärten, nahe der Boule-Anlage, statt. Interessierte sind herzlich eingeladen, kostenlos und ohne Anmeldung teilzunehmen. Das Gesundheitsamt Tirschenreuth freut sich über den gelungenen Start und auf zahlreiche weitere bewegungsfreudige Teilnehmerinnen und Teilnehmer. 

Mitbringen: Wetterangepasste, bequeme (Sport-)Kleidung, Trinken, Matte (bei Bewegungseinschränkung evtl. Hocker) 

Fitter Dienstag: 

Ab 23.06.26 bis Ende August finden immer dienstags von 17 bis 18 Uhr offene, abwechslungsreiche Bewegungsangebote für alle Altersgruppen ohne Vorkenntnisse durch die Referentin und Qi-Gong Kursleitung Laura Wiß statt. 
Treffpunkt:  Feuerwehrwiese Neusorg 
Mitbringen: wetterangepasste (Sport-)Kleidung; nach Bedarf Sonnenschutz bzw. Kopfbedeckung; Getränk 

Yoga-Juli: 

An allen Dienstagen im Juli findet von 10:30 bis 12 Uhr „Mitmach-Yoga“ durch die Referentin Julia Ackermann statt. 
Treffpunkt: Freiluftaltar Genezareth Fischhofpark Tirschenreuth 
Mitbringen: Yoga- oder Isomatte und Sitzkissen; Decke für Entspannung; wetterangepasste (Sport-)Kleidung; nach Bedarf Sonnenschutz bzw. Kopfbedeckung; Getränk 

Alle Angebote sind kostenlos und ohne Voranmeldung. Bei schlechtem Wetter müssen die Angebote entfallen. 

Organisation: 

Gesundheitsamt Tirschenreuth, Sozialdienst 
Sabine Frank, sabine.frank(at)tirschenreuth.de; 09631/7076-45 
(für die Angebote in Tirschenreuth) 

Anna-Lena Schubert
anna-lena.schubert(at)tirschenreuth.de
09631/7076-22 
(für das Angebot in Neusorg)